ATRAÇÃO Autor Anônimo

Você já parou para pensar que você é um magneto vivo? Isso mesmo: um ímã que atrai pessoas e situações de acordo com o seu estado de espírito... Sabe aquele dia que você acorda, escorrega no tapete, tropeça no cachorro, mancha a camisa com café... E assim por diante? Então, nesses dias a tendência de todos nós é sair esbravejando, no maior mau humor... Com essa atitude, todo o resto do dia vai ser desastroso – com certeza! E sabe por quê? Porque você está atraindo situações desagradáveis. Mas dá pra reverter o quadro catastrófico. Basta parar um minutinho, respirar fundo e, se possível, rir... Rir do escorregão, do tropeço e da mancha – que nem foi tão grande assim... Não esqueça... Você é um ímã, que atrai tudo o que está de acordo com o seu desejo mais intenso...

VERDADE Dadi Janki

Tanto quanto há verdade, há tranqüilidade. Onde há verdade, você não tem de provar que está certo. Se você cometer um erro, peça perdão. Você não precisa dar uma lista enorme de razões ou culpar outros. Ao invés disso, diga simplesmente, "eu fiz isso, a culpa é minha". Há poder na honestidade. Ela vem quando o coração está limpo e quando o interior e o exterior são iguais. Para isto, eu preciso praticar o que prego. Se eu apenas falar os outros poderão ter benefício, mas eu não me beneficiarei.

Dadi Janki

SENTIMENTOS PERTURBADORES...

O terapeuta Prather sugere: Devo tentar perceber o sentimento perturbador dominante nas últimas horas, dias ou semanas, o sentimento verdadeiro e não o que eu quero jogar a culpa pelos meus destemperos, e quando eu sentir, medo, ódio, desdém, cinismo, desespero, inveja, ciúmes, ou qualquer outro sentimento destrutivo, deixo-os fluir e anoto todos os meus pensamentos, sem censura, não importa se não estiverem relacionados.
Mantenho a emoção em alta rotação, sempre anotando todos os pensamentos que passam pela minha mente, até que ela comece a mudar... Sempre anotando tudo.
Deixo de lado e sigo meu dia...
Depois com mais tranqüilidade e com a emoção em menor rotação, vou ler tudo o que escrevi, e analisar se aquilo tudo é realmente o que sinto ou se exagerei...
Em geral, ele diz, as pessoas tentam fazer uma limpeza geral cedo demais e terminam reprimindo muitos pensamentos que não deveriam ser reprimidos. Se reagimos exageradamente ou me surpreendo com o que acabo de fazer ou dizer, é porque ainda preciso fazer muitos esforços, treinar, escrever e ler minhas emoções, para libertar minha mente, pois ela ainda está lotada de coisas destrutivas.

APRENDA A DIZER "NÃO" Reinaldo Polito

Algumas pessoas com quem você se relaciona em casa ou no trabalho andam folgadas demais e você se chateia com o comportamento delas? Entretanto, por ser da paz você não quer arrumar encrenca e prefere engolir sapo e ficar no seu canto?
Saia dessa, amigo. Está na hora de deixar de ser o bonzinho e botar essa turma na linha. Você não vai, gratuitamente, azucrinar a vida de ninguém. Por outro lado, também não vai baixar a cabeça e permitir que os outros tripudiem sobre você.
Se você tiver de escolher entre ficar aborrecido porque se manteve quieto diante do comportamento inconveniente de alguma pessoa ou agir para se defender, mas com chances de que ela se chateie, meta o xis na segunda hipótese.
Dizer "não" e recusar é uma arte que leva uma vida inteira para ser aprendida e aperfeiçoada. Uma arte que precisa ser cultivada o tempo todo, pois nunca desaparece o risco de que possamos cair em tentação, fraquejar diante do canto da sereia e dizer sim, quando na verdade desejaríamos dizer não.
Se alguém que trabalha ao seu lado costuma fazer brincadeiras de mau-gosto diante de outras pessoas e isso o incomoda. Se a sua namorada ou namorado tem o péssimo hábito de não cumprir horários e esse descompromisso o chateia.
E você se desgasta porque não consegue dizer que gostaria muito que adotassem outro jeito de se comportar, está mais do que na hora de você mudar e aprender a ser mais assertivo.
Saiba, entretanto, que ter uma atitude assertiva não significa declarar guerra e passar a digladiar com outras pessoas, mas sim dizer tudo o que for necessário, na hora certa e da maneira apropriada.
Quando as pessoas adotam a política do "deixa pra lá" e se mantêm passivas diante das situações que as incomodam, o resultado pode ser desastroso. Além do desconforto que as infelicita, correm o risco de se sentirem tão pressionadas que às vezes não conseguem medir suas reações. Algumas perdem o controle, viram a mesa e se tornam agressivas.
Se aquele colega de trabalho não souber que as brincadeiras que faz diante das outras pessoas o incomodam, poderá interpretar erroneamente que o motivo da sua cara emburrada seja outro.
Com atitudes assertivas você terá condições de construir relacionamentos mais sólidos, projetará uma personalidade mais consistente e terá mais atenção e admiração das pessoas.
O primeiro passo na busca da assertividade é aprender a não ser agressivo. Saiba como se relacionar com as pessoas de maneira clara, direta, objetiva, mas sempre levando em conta os sentimentos que elas possuem e a circunstância em que se encontram.
Insisto, não confunda ser assertivo com ser agressivo. Não saia por aí armando barraco, repreendendo as pessoas porque não agem de acordo com sua vontade. Isso é grosseria, não assertividade.
A comunicação assertiva tem por objetivo esclarecer situações obscuras, enevoadas, que por não serem discutidas de forma correta e permanecerem desconhecidas por pelo menos uma das partes podem produzir desconfortos e mal-entendidos.
Como e onde falar
Naquele exemplo hipotético que vimos acima, como você deveria falar com o colega de trabalho que o incomoda com aquelas brincadeiras?
Você poderia falar, sem tom de crítica, como o comportamento dele se repete quando estão diante de outras pessoas, como essa atitude o deixa contrariado e pediria para que ele mudasse a maneira de se comportar. Em seguida explicaria como você se sentiria mais confortável e mais à vontade com essa mudança.
Embora você devesse evitar o tom de crítica, provavelmente ele sentiria que o comportamento dele está sendo criticado e tentaria se defender com gracejos, risadas ou comentários que pudessem minimizar a importância do fato.
Por isso, durante a conversa você deveria falar de maneira firme, sem hesitações, para deixar claro que o assunto é importante. Entretanto, repito, sem agressividade.
Nessas circunstâncias é muito importante, embora seja difícil, não demonstrar nervosismo ou descontrole emocional.
Se um dia você passar por situação semelhante, fale sem desviar os olhos do interlocutor. Evite esfregar nervosamente as mãos. Não grite nem segure a voz na garganta.
Para agir assim você precisará de prática e de determinação. Exercite inicialmente em situações mais simples, com pessoas mais próximas, onde as conseqüências não sejam tão graves. À medida que for se sentindo mais experiente e seguro atire-se em empreitadas mais complexas.
Escolha o lugar certo. Esse tipo de conversa não pode ocorrer diante de outras pessoas, nem em lugares inadequados como corredores ou elevadores. Muito menos por telefone.
Quanto mais reservado for o lugar da conversa maiores serão as chances de sucesso. Procure falar também em um horário com pouca ou nenhuma chance de interrupção.
O coração vai disparar. Eu sei que nem sempre é tão simples agir assim, mas esse é o melhor caminho a ser seguido. Mesmo que o coração esteja saindo pela boca, faça o possível para manter o equilíbrio.
Não dê uma de coitadinho. Nada de chororô. Se quiser ser respeitado e ouvido seja firme, olhe na direção do interlocutor sem fugir com os olhos, fale "para fora", não fique esfregando as mãos ou cruzando e descruzando as pernas nervosamente. Mostre que você tem razão.
Prepare-se para o embate
Principalmente se você não estiver acostumado com conversas assertivas, saiba que terá de aprender a lidar com os sentimentos. Com os seus e com os do seu interlocutor.
Não existe atalho mágico. Por mais gentil e claro que você seja, ao dizer a uma pessoa que o procedimento dela o desagrada, poderá provocar uma atitude defensiva e, em alguns casos, até agressiva.
Por isso, prepare-se para enfrentar essas reações como sendo normais e fazendo parte do processo. Tenha em mente também que nem todas as pessoas aceitarão uma conversa mais franca.
O importante é saber que a situação deve ser resolvida, ou por ser errada, ou por ser injusta, ou porque o desagrada.
Você agirá da forma mais eficiente que puder para não desagradar ou não tornar a outra pessoa infeliz, mas se isso vier a ocorrer, ela deverá se conscientizar de que não estava agindo de maneira adequada e encontrar dentro de si mesma o equilíbrio de que precisa.
Tome cuidado também para não imaginar desnecessariamente e de forma exagerada que a outra pessoa irá se sentir muito mal ao ouvir suas ponderações.
Embora isso possa ocorrer, nem sempre acontece e, quando surge a reação negativa, na maioria das vezes a intensidade é menor do que se esperava.
Saiba que se acomodar em conversas superficiais, evitando esclarecer situações que o incomodam é só uma forma de adiar um confronto que no futuro terá muitas chances de ocorrer.
Sem contar que embora possa existir um desconforto momentâneo, os resultados da comunicação assertiva projetarão sua imagem e sua personalidade de maneira muito mais positiva.

PONDO ÁGUA NO BURACO

Um marido e sua esposa estavam passando por uma estrada rural
para visitar alguns amigos. Passaram por uma poça de lama e o carro ficou atolado. Depois de alguns minutos de tentativas frustadas de retirar o carro,
viram um jovem fazendeiro descendo a estrada, conduzindo alguns
bois Ele parou quando viu o casal em dificuldades e
se ofereceu para puxar o carro para fora da lama. O casal aceitou e minutos mais tarde o carro estava livre.
O fazendeiro virou-se para o marido e disse, - Sabe, você é o décimo carro que eu ajudo a tirar da lama hoje. O marido olha o fazendeiro e, sem acreditar muito pergunta: - E quando é que você tem tempo para arar sua terra? À noite? - Não, o fazendeiro respondeu sério,
- À noite é quando eu ponho água no buraco. Existem muitas pessoas sempre dispostas a ajudar a resolver
problemas, e existem outros que passam seu tempo
tornando mais difícil a vida dos outros. Talvez seu dia seja cheio de oportunidades para ajudar outros
em necessidade. Aproveite! Mas não adicione água no buraco! (Tradução de Sergio Barros do texto de Alan Smith)

PALAVRAS TÊM PODER...

As palavras influem na sua realidade muito mais do que você imagina. Veja como trabalhar com elas e aproveitar ao máximo sua força.
Palavras mágicas – quais você deve usar ou evitar. Algumas expressões condicionam especialmente o cérebro e influenciam as ações. Veja quais você deve usar e quais evitar, segundo as especialistas de neurolingüística Deborah Epelman e Maria Olívia de Almeida: *

AINDA – Uma palavra positiva que abre muitas possibilidades. Por exemplo, na frase 'não tenho namorado ainda'. Está implícita a idéia que posso não ter alguém neste momento, mas que isso só é questão de tempo. Mas atenção: evite dizer frases como 'com tantos assaltos por aí, nunca fui assaltado ainda'. *

TENTAR – Verbo de má vontade, este. 'Não sei, vou tentar', então, é ainda pior. É quase uma frase declarada de que é possível tentar, mas é difícil conseguir. *

EXPERIMENTAR – Ótimo verbo. Experimentar inclui ação, curiosidade. Substitua a frase 'vou tentar' por 'vou experimentar'. A segunda é muito mais dinâmica. *

É DIFÍCIL – Expressão bloqueadora, paralisante. Ela retira a energia necessária para a ação. Troque pela expressão 'é desafiante' ou 'é um desafio'. Essa simples troca pode abrir uma maior possibilidade de sucesso.*

GOSTARIA, QUERIA – Usar esses verbos no futuro do pretérito distancia ainda o objetivo. Eles devem ser empregados sempre no presente: 'Eu quero' ou 'eu gosto'. *

MAS – 'A gente só conhece o que uma pessoa realmente pensa da outras depois do 'mas'', diz um ditado americano. O 'mas' suaviza o que foi dito até aquele momento e enfatiza o que vem depois. O ideal é dizer antes o que desaprovamos. Por exemplo: 'Ela é superficial, mas é inteligente e capaz'. *

NUNCA, JAMAIS, SEMPRE – Expressões que restringem a realidade. Ninguém pode dizer que nunca fará ou será tal coisa – não controlamos a vida a esse ponto. *

NÃO – O cérebro não registra o não quando acompanhado de uma imagem. Por exemplo, quando se diz 'não pense num gatinho', a primeira coisa que se pensa é justamente num gatinho – o não é simplesmente ignorado. Por exemplo, pessoas que dizem 'não quero gritar igual minha mãe' cada vez que dizem isso têm um flash de milésimos de segundo da imagem da mãe gritando. O que está sendo reforçado é essa imagem, e não o contrário.
O 'não' só é registrado no cérebro quando é uma negativa simples - o 'não quero' ou o 'não posso', por exemplo e quando vem desacompanhado de uma imagem. (Liane Camargo de Almeida Alves)

A DIMENSÃO ESQUECIDA: A VIDA INTERIOR
Leonardo Boff, fev.2008.

A vida interior representa, atualmente, uma das dimensões mais esquecidas da humanidade. Urge resgatá-la, pois nela se encontra serenidade e o sentimento sagrado da dignidade.
Primeiramente, importa aclarar a palavra interior. Ela é o reverso do exterior. A vida possui uma dimensão exterior. É a nossa corporalidade. A cultura moderna inflacionou a exterioridade através de todos os meios de comunicação. O mundo das pessoas foi totalmente devassado.
Mas existe também o interior. Geralmente o interior é aquilo que não se vê diretamente. Podemos conhecer e até nos fascinar pelo exterior de uma pessoa, por sua beleza e inteligência. Mas para conhecê-la, precisamos considerar o seu interior, seu coração, seu modo de ser e sua visão de mundo. Só então podemos fazer juízos mais adequados e justos sobre ela.
Interior possui ainda um significado de qualidade de vida. Assim dizemos que a vida no interior é mais tranqüila, mais integrada na comunidade e na natureza, no fundo, com mais possibilidade de nos fazer felizes. É que a vida no interior não está sujeita à lógica da cidade com o ir e vir das pessoas e com a parafernália técnica e burocrática e as ameaças de violência.
Por fim, interior significa a profundidade humana. Este interior, o profundo, emerge quando o ser humano pára, faz silêncio, começa a olhar para dentro de si e a pensar seriamente. Quando coloca questões decisivas como: que sentido tem minha vida, todo esse universo de coisas, de aparelhos, de trabalhos, de sofrimentos, de lutas e de prazeres? Há vida para além da vida, já que tantos amigos morreram, às vezes, de forma absurda, em acidentes de carro e por bala perdida? Por que estou neste planeta pequeno, tão belo, mas tão maltratado?
Quem oferece respostas? Geralmente são as religiões e as filosofias, pois sempre se ocupam com estas questões. Mas é ilusório pensar que com a freqüência aos cultos ou com a adesão a alguma visão de mundo se garante vida interior. Tudo isso importa, mas só na medida em que produzir uma experiência de sentido, uma comoção nova e uma mudança vital.
Vida interior não é monopólio das religiões. Estas vêm depois. Vida interior é uma dimensão do humano. Por isso é universal. Está em todos os tempos e em todas as culturas.
As religiões cumprem sua missão quando suscitam e alimentam a vida interior de seus seguidores, quando lhes criam condições de fazerem a viagem para o seu interior, rumo ao coração onde habita o Mistério. Vida interior supõe escutar as vozes e os movimentos que vêm de dentro. Há um eu profundo, carregado de anseios, buscas e utopias. Há uma exigência ética que nos convida para o bem, não apenas para si mesmo pessoalmente, mas também para os outros.
Há uma Presença que se impõe, maior que a nossa consciência. Presença que fala daquilo que realmente conta em nossa vida, daquilo que é decisivo e que não pode ser delegado a ninguém. Deus é outro nome para esta experiência que preenche a nossa busca insaciável.
Cultivar esse espaço é ter vida interior. O efeito mais imediato desta vida interior é uma energia que permite enfrentar os problemas cotidianos sem excessivo estresse. Quem possui vida interior irradia uma atmosfera benfazeja e confere repouso àqueles que estão à sua volta.
Alimentar vida interior, como sempre repete Arthur da Távora em seu programa de televisão "Quem tem medo de música clássica" é não ter mais solidão. A solidão é um dos maiores inimigos do ser humano, porque o desenraiza da conexão universal. A vida interior o religa ao Todo do qual é parte.

Aprender a não lamentar...

Depois de um dia de caminhada pela mata, mestre e discípulo retornavam ao casebre, seguindo por longa estrada. Ao passarem próximo a uma moita de samambaia, ouviram um gemido. Verificaram e descobriram um homem caído.
Estava pálido e com uma grande mancha de sangue, próxima ao coração. Tinha sido ferido e já estava próximo da inconsciência. Com muita dificuldade, mestre e discípulo o carregaram para o casebre rústico, onde viviam. Lá trataram do ferimento. Uma semana depois, já restabelecido, o homem contou que havia sido assaltado e que ao reagir fora ferido por uma faca. Disse também que conhecia seu agressor, e que não descansaria enquanto não se vingasse. Disposto a partir, o homem disse ao sábio:"Senhor, muito lhe agradeço por ter salvado a minha vida. Tenho que partir e levo comigo a gratidão por sua bondade. Vou ao encontro daquele que me atacou e vou fazer com que ele sinta a mesma dor que senti."
O mestre olhou fixo para o homem e disse:"Vá e faça o que deseja. Entretanto, devo informá-lo de que você me deve três mil moedas de ouro, como pagamento pelo tratamento que lhe fiz."O homem ficou assustado e disse:"Senhor, é muito dinheiro. Sou um trabalhador e não tenho como lhe pagar esse valor!"
Com serenidade, tornou a falar o sábio:"Se não pode pagar pelo bem que recebeu, com que direito quer cobrar o mal que lhe fizeram?"
O homem ficou confuso, e o mestre concluiu:
"Antes de cobrar alguma coisa, procure saber quanto você deve. Não faça cobrança pelas coisas ruins que aconteçam em sua vida, pois a vida pode lhe cobrar tudo de bom que lhe ofereceu."
(autor desconhecido ou ignorado)

A ELEGÂNCIA DO COMPORTAMENTO D.A.

Existe uma coisa difícil de ser ensinada e que, talvez por isso, esteja cada vez mais rara: a elegância do comportamento.
É um dom que vai muito além do uso correto dos talheres e que abrange bem mais do que dizer um simples obrigado diante de uma gentileza.
É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até a hora de dormir e que se manifesta nas situações mais prosaicas, quando não há festa alguma nem fotógrafos por perto.
É uma elegância desobrigada.
É possível detectá-la nas pessoas que elogiam mais do que criticam.
Nas pessoas que escutam mais do que falam.
E quando falam, passam longe da fofoca, das maldades ampliadas no boca a boca.
É possível detectá-las nas pessoas que não usam um tom superior de voz.
Nas pessoas que evitam assuntos constrangedores porque não sentem prazer em humilhar os outros.
É possível detectá-la em pessoas pontuais.
Elegante é quem demonstra interesse por assuntos que desconhece, é quem cumpre o que promete e, ao receber uma ligação, não recomenda à secretária que pergunte antes quem está falando e só depois manda dizer se está ou não está.
É elegante não ficar espaçoso demais.
É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao de outro.
É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais.
É elegante retribuir carinho e solidariedade.
Sobrenome, jóias, e nariz empinado não substituem a elegância do gesto.
Não há livro que ensine alguém a ter uma visão generosa do mundo, a estar nele de uma forma não arrogante.
Pode-se tentar capturar esta delicadeza natural através da observação, mas tentar imitá-la é improdutivo.
Educação enferruja por falta de uso.
"LEMBRE-SE de que colheremos, infalivelmente aquilo que houvermos semeado.
Se estamos sofrendo, é porque estamos colhendo os frutos amargos das sementeiras errôneas. Fique alerta quanto ao momento presente. Plante apenas sementes de sinceridade e de amor, para colher amanhã os frutos doces da alegria e da felicidade. Cada um colhe, exatamente, aquilo que plantou."

MÃOS AO VOLANTE Autor Anônimo

Ninguém se arriscaria a dirigir em uma estrada sem ter as mãos no volante.
Ainda assim, com freqüência andamos pela estrada da vida com as mãos fora do volante.
A mente é o volante da vida. A vida segue obediente para onde a mente a direciona. Quando falhamos em controlar nossa mente, a vida se descontrola.
Em vez de mantermos as mãos firmes no volante e dirigirmos nossos pensamentos a um propósito específico, deixamos que nossa mente gire em todas as direções.
Os resultados são freqüentemente desastrosos. Nossas vidas vão no contra-fluxo e batemos de frente.
Muitas vezes somos jogados para fora da estrada e caímos em terreno esburacado, que nos sacode e chacoalha até nos quebrar.

Na vida, como na direção, o progresso mais suave e seguro se consegue mantendo-se firmemente no controle.
Para isso, devemos saber aonde queremos ir, planejar a rota e, acima de tudo, ter disciplina para manter as mãos firmes no volante.

SEJA EDUCADO

Trate bem a todos.
No hospital, no posto de saúde ou policial, na repartição, chegam os necessitados das suas providências.
Receba-os com simpatia e respeito. Ajude-os.
Não os despreze ou abandone. Nem use para com eles deboche, olhar frio e palavra seca, que lhes causam dor e revolta.
Um dia você poderá estar na mesma situação.
Seja acessível.
Mostramos a grandeza de espírito quando os outros precisam de nós.

Lourival Lopes
Extraído de "Sementes de felicidade"

ESPIRITUALIDADE - BK Ramesh Trimurti

Espiritualidade é uma jornada em direção a descoberta do eu. Ela inspira a nos tornarmos líderes através da auto-estima, a desenvolvermos um foco claro, a termos mais responsabilidade pelo estado da nossa mente e emoções, a aprender como melhorar a qualidade dos relacionamentos. Ela revela dinamismo, vigor e esplendor pela vida. Ela muda fraquezas em poderes, desperdício em aquisição, vícios em virtudes. Espiritualidade é o alimento sutil que preenche a alma.

ESTOU NUMA VIAGEM SEM FIM

Na Infinidade da Vida tudo é perfeito, uno e completo. O ciclo da Vida é também perfeito, uno e completo. Existe um tempo de começo, um tempo de crescimento, um tempo de ser, um tempo de definhar ou de desgaste e um tempo de partida. Todos eles constituem a perfeição da Vida. Consideramos isso normal e natural e, apesar de por vezes nos sentirmos tristes, aceitamos o ciclo e os seus ritmos. Por vezes verifica-se subitamente, no meio do ciclo, um final abrupto. Sentimo-nos arrasados e ameaçados. Alguém que morre demasiado jovem, ou qualquer coisa que foi derrubada e que se partiu. Pensamentos dolorosos recordam-nos freqüentemente que nós também somos mortais - o nosso ciclo tem também um fim. Será que vamos viver a sua plenitude ou será que vamos ter também um fim precoce? A vida está sempre a mudar. Não há princípio nem fim, apenas uma constante passagem e reciclagem da substância e da experiência. A vida nunca fica presa, estática ou desinteressante, pois cada momento é sempre novo e fresco. Cada final é sempre um novo ponto de começo.

posted by António Canotilho

RECEBEMOS O QUE DAMOS by capitao

Se desejamos que nos compreendam em nossos pontos de vista comecemos a respeitar, mesmo que não concordemos, as opiniões alheias.
Se desejamos que reconheçam o valor das atividades que desenvolvemos, aprendamos a atribuir a devida consideração ao que os outros fazem.
Se desejamos receber do próximo, palavras de incentivo e aplauso pelo nosso modo de vida, não esqueçamos de também levar nosso estímulo àqueles que nos rodeiam.
Se desejamos que a felicidade desabroche em nosso coração, exalando o perfume do bem estar, tomemos a iniciativa de plantar primeiro a felicidade nos corações que convivem conosco.
Se desejamos que a paz tranqüilize o roteiro da nossa existência, procuremos imediatamente agir de forma que nossos atos possam serenar os dias do irmão de caminhada.
Se desejamos que a sociedade descubra a importância dos nossos esforços para o bem comum, cuidemos de observar se o que estamos fazendo, realmente está proporcionando algum benefício social.
Se desejamos que os nossos amigos, vizinhos e parentes nos tratem com simpatia e cordialidade, observemos se de nossa parte estamos emitindo tais sentimentos na direção deles.
Se desejamos que o nosso patrão ou o nosso empregado corresponda às expectativas da dignidade, lisura e do fiel cumprimento dos deveres, reflitamos em nosso comportamento para concluir se estamos correspondendo aos anseios daqueles que também esperam de nós.
Se desejamos que a nossa família nos ame e respeite integralmente, procuremos envolvê-la com carinho e ternura sempre.
Se desejamos que o mundo nos atenda, sistematicamente, em nossos sonhos e desejos, analisemos nossa vida para vislumbrar o que estamos oferecendo de bom ao mundo.
Em realidade, pela sábia lei de causa e efeito, de ação e reação, cada um colherá o reflexo do que oferecer aos outros. Assim, mediante o que somos, fazemos e pensamos, estaremos construindo uma vida de paz e felicidade ou edificando a nossa própria ruína.
Portanto, nossas expectativas de viver uma jornada de plenas realizações depende, exclusivamente, do que fazemos e não do que os outros fazem.